Spécial Stag

Un petit groupe d’athlètes tactiques de Shilo a récemment terminé le CrossFit Open 2023, marquant ainsi une réalisation importante pour CrossFit 765 – l’affilié militaire de Shilo.

Le CrossFit Open est un événement annuel qui teste la forme physique et l’athlétisme des athlètes CrossFit du monde entier, et est considéré comme une étape importante dans la communauté CrossFit.

Pour ceux qui ne connaissent pas CrossFit, selon le participant et le commandant du 1RCHA Joe O’Donnell, il s’agit d’un programme de remise en forme qui combine une série d’exercices différents, dont l’haltérophilie, la gymnastique et le cardio.

« Le CrossFit Open est une compétition qui dure de trois à cinq semaines et qui consiste en une série d’entraînements, qui sont publiés chaque semaine », a-t-il expliqué. « Les concurrents sont notés en fonction de leurs performances dans chaque séance d’entraînement, et les plus performants passent aux étapes suivantes de la compétition. »

Il a ajouté: « Une filiale militaire est une salle de sport CrossFit qui est spécifiquement conçue pour les membres de l’armée. Ces affiliés sont gérés par du personnel militaire et sont souvent situés sur des bases militaires ou à proximité de celles-ci. Ils offrent un environnement favorable aux militaires pour s’entraîner et rester en forme, et offrent également un sentiment de communauté et de camaraderie parmi le personnel militaire. »

Pour CrossFit 765 – l’affilié militaire de Shilo, terminer le CrossFit Open est une étape importante. C’était la première fois qu’ils participaient à la compétition, et le fait qu’ils aient pu la terminer témoigne de leur dévouement et de leur engagement envers le fitness.

C’est également un excellent moyen pour les militaires de mettre en valeur leur forme physique et leurs qualités athlétiques, et de représenter leur unité sur la scène internationale. En plus des bienfaits physiques du CrossFit, le programme enseigne également des valeurs importantes telles que la discipline, le travail d’équipe et la persévérance.

« Ces valeurs sont particulièrement importantes dans l’armée, où elles peuvent aider les soldats à être mieux équipés pour faire face aux défis et aux exigences de leur travail, » a déclaré le Lcol O’Donnell.

Dans l’ensemble, la réussite du CrossFit Open 2023 par un petit groupe de militaires canadiens de la BFC Shilo est un accomplissement important. Elle démontre non seulement l’engagement d’un soldat envers la forme physique et l’athlétisme, mais elle sert aussi à rappeler l’importance de valeurs comme la discipline et le travail d’équipe dans l’armée.

« Félicitations à CrossFit 765 – l’affilié militaire de Shilo pour un travail bien fait, » a déclaré le Lcol O’Donnell.

Les résultats validés d’une épreuve finale tenue le 4 mars ont vu le Lt Nicolas McCabe de la C Bty terminer en tête, après deux premières et deux secondes, dans les quatre épreuves du CrossFit 765. Le Lcol O’Donnell est arrivé deuxième, avec une première, deux secondes et une troisième. Le Lt Laura Turner, de la Bie A, a obtenu la troisième place grâce à une première, une deuxième et deux troisièmes places.

Le Lt Laura Turner et le Lt Nicolas McCabe se préparent pour une partie de leur compétition de CrossFit 765 – Shilo. Photo fournie