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Conseils du programme Énergiser les Forces (#ELF) pour rester en santé durant l’hiver et le temps des Fêtes

Conseils du programme Énergiser les Forces (#ELF) pour rester en santé durant l’hiver et le temps des Fêtes

by K-J | 19 Déc 2024 | Actualités, Santé

 Photo: supplied to: Shilo Stag Media Supplied to:Shilo Stag Media L’hiver et le temps des Fêtes sont le moment tout indiqué pour passer du temps avec votre famille et vos amis, savourer une variété d’aliments et garder la forme en plein air. Nos experts du programme...
Énergiser les Forces : À l’extérieur – rendement physique, nutrition et hydratation par temps froid

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by K-J | 18 Déc 2024 | Actualités, Santé

Des réservistes du 35e Bataillon de services du Canada (35 Bon Svc C) participent à un exercice de guerre en hiver à Valcartier (Québec), le 24 janvier 2015. Photo: Supplied to Shilo Stag Media Supplied to:Shilo Stag Media Lorsque vous travaillez à l’extérieur ou que...
500 soldats de la BFC Shilo se déploient en Lettonie dans le cadre de l’opération REASSURANCE

500 soldats de la BFC Shilo se déploient en Lettonie dans le cadre de l’opération REASSURANCE

by K-J | 29 Nov 2024 | Actualités, Communauté, FAC/MDN

Amy Sanders embrasse son mari, le Sergent Dave Sopkow de la BFC Shilo, qui part le 29 novembre pour une mission de six mois en Lettonie dans le cadre de l’opération REASSURANCE. (Photo : K-J Millar/Shilo Stag Media) K-J MillarShilo Stag Media Les soldats et le...
Le personnel de CANEX encourage la solidarité et le soutien par le biais d’une initiative et d’un prix de sauvetage alimentaire

Le personnel de CANEX encourage la solidarité et le soutien par le biais d’une initiative et d’un prix de sauvetage alimentaire

by K-J | 28 Nov 2024 | Actualités, Communauté

Aucun aliment n’est jeté grâce à l’inspiration du personnel de CANEX de la BFC Shilo qui participe à l’initiative de sauvetage alimentaire du CRFM. Le 27 novembre, le personnel a reçu une pièce de mention élogieuse de l’équipe de commandement...
L’activité physique est un moyen de se soigner pour lutter contre le stress

L’activité physique est un moyen de se soigner pour lutter contre le stress

by K-J | 26 Nov 2024 | Actualités, Santé

L’exercice est un excellent moyen de prendre soin de soi, de réduire le niveau de stress et de soutenir notre système immunitaire. Même un exercice léger peut être très bénéfique. (Photo : soumise) Submitted toShilo Stag Media Lorsque nous nous préparons aux...
430 visages rassasiés de crêpes à volonté à l’occasion de la fête familiale inaugurale de la BFC Shilo

430 visages rassasiés de crêpes à volonté à l’occasion de la fête familiale inaugurale de la BFC Shilo

by K-J | 25 Nov 2024 | Actualités, Communauté

Les familles et les jeunes ont été ravis par l’esprit saisonnier et les surprises lors de la première fête des Fêtes de tous les grades de la BFC Shilo, le 23 novembre. (Photo: K-J Millar/Shilo Stag News) K-J MillarShilo Stag Media Plus de 430 crêpes et...
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